공지사항

2012.09.28 관리자

2012년 2회 해양경찰 [체력,면접 대비반]

 


 


체력, 면접대비반


 


 


01. 체력 시험 대비반 ( 한국경찰학원 & 이글스 공동주관)


 



































수업요일


 화요일, 목요일 오전 10시 ~


수업시간


약 2시간


약 2시간


약 2시간


약 2시간


약 2시간


약 2시간


약 2시간


수업장소


본원


(실내)


야외


(트랙운동장)


본원


(실내)


본원


(실내)


야외


(트랙운동장)


야외


(트랙운동장)


본원


(실내)


수업구성


육상


자세스피드훈련


복근강화훈련


③악력


강화훈련


④유연성


훈련


육상


단거리


스피드훈련


②장거리


인터벌


트레이닝


유연성


훈련


①각종목별


요령및파울에


대한 자세설명


②시험장요령및


주의사항이론 설명


③시험장상황설명


 


①하체


(플라이


오메트릭)


훈련


②육상보강


운동


복근강화


훈련


④악력강화


훈련


⑤유연성훈련


육상


단거리


스피드훈련


②장거리


인터벌


트레이닝


유연성훈련


육상


단거리


스피드훈련


②장거리


인터벌트레이닝


유연성훈련


①취약


종목분석


②실기종목


자세


집중교정


③기록측정

* 상황 및 운동자의 운동능력에 따라 변경될 수도 있습니다.


 


수강료 : 주2회반 - 月 수강료 10만원 ( 비학원생 12만원)


일정 : 10월 8일 부터 ~ 한달간


 


접수 : 9월 28일(금) ~ 선착순 00명


 



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02. 면접 시험 대비반


 


- 내용 : 면접 진행 과정 및 준비요령 소개


          유망 기출 면접 질문 및 고득점 취득 비법 소개


 


- 특징 : 전국유일“경찰면접관 출신” 족집게 강의


           스피치학원과 차별화된 경찰공무원 기출, 실전문제 및 고득점 취득 비법 안내


           사진, 영상 등 멀티미디어를 활용하여 오락적 요소가미된 쌍방소통형 강의


 


- 강사 : 이노겸 교수님


           경찰대1기졸업, 스페인 마드리드 대학 유학


           경찰대학 교육 및 기획팀장 역임


            부산 연제서, 남부서, 사상서, 해운대서, 사하서, 서부서 형사과장역임


 


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